Головна
Головна // Психологія // Акмеологія
Попередня Наступна
Вербина Г. Г .. Психолого-акмеологічна концепція розвитку професійного здоров'я фахівця, 2011 - перейти до змісту підручника

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ

В результаті теоретико-методологічного аналізу проблеми розвитку професійного здоров'я особистості виявлені наукові підстави для розробки психолого-акмеологічної концепції розвитку професійного здоров'я фахівця.

Аналіз наукових досліджень свідчить про те, що вивчення проблеми здоров'я особистості проводилося в різних напрямках: у філософському аспекті античності, з точки зору раціоналізму Середньовіччя та екзистенційних мислителів XIX ст., А також з фізіологічної позиції на системі наукових поглядів І.М. Сеченова, І.П. Павлова, В.М. Бехтерева; з позиції системного підходу (А.Ф. Лазурський, М.Я. Басов, В. Н. Мясищев, Б.Г. Ананьєв, Б.Ф. Ломов та ін.) - ідея цілісного комплексного розгляду людини; з позиції біосинтезу (Д. Боаделла) - способу особистісного росту і цілісного розвитку людини, що дозволяє зцілити і зв'язати воєдино його почуття, розум і тілесні відчуття, відновити втрачені і побудувати відсутні взаємозв'язки між ними, створити умови довірливого і повного контакту з життям його тіла і душі. За Д. Боаделла поняття «біосинтез» означає «інтеграція різних сфер життя»; з позиції акмеологічного підходу, в основі якого лежить ідея творення або відновлення цілісності людини (А.А. Деркач), сутність акмеологічного підходу полягає у здійсненні комплексного дослідження і творенні цілісності людини, коли його різнорівневі характеристики вивчаються в єдності, у всіх взаємозв'язках і опосредованиях для того, щоб допомогти йому в досягненні акме.

Проведений аналіз дозволяє говорити, що у вивченні проблеми здоров'я робилися численні спроби розглядати людину в її цілісності, а розвиток професійного, у тому числі индивидного і психічного, здоров'я у вигляді цілісної системи. В.М. Бехтерєв був одним з перших, хто вже в кінці XIX - початку XX в. висунув і наполегливо проводив ідею комплексного вивчення людини. Розглядаючи людину в її цілісності, як складне, багатогранне і багаторівневе освіту, він ратував за використання міждисциплінарної взаємодії, що забезпечує всебічний його вивчення. Б.Г. Ананьїв, аналізуючи багатопланові розрізнені дані, накопичені в різних областях наукового знання, підкреслював необхідність побудувати цілісну систему розвитку людини, що включає дані про всі фазах в стадіях людського життя, що розкриває єдність його індивідуального розвитку. Заслуга звернення до системності на сучасному етапі вітчизняної психології належить учневі Б.Г. Ананьєва Б.Ф. Ломова. Системний підхід, як зазначає Б.Ф. Ломов, є тією єдиною методологічною основою, на якій тільки й може бути розглянута природа психічного в тому безлічі внутрішніх і зовнішніх відносин, в яких вона існує як цілісна система. Системний підхід, принципами якого є: відмова від визначення здоров'я як неболезні; виділення системних, а не ізольованих критеріїв здоров'я (гештальт-критеріїв системи здоров'я людини); обов'язкове вивчення динаміки системи, виділення зони найближчого розвитку, що показує, наскільки пластична система при різних впливах, тобто наскільки можлива її самокорекція або корекція; перехід від виділення певних типів до індивідуального моделювання.

В акмеологічних дослідженнях відзначається, що становлення людини як особистості - процес надзвичайно індивідуалізований, життєвий шлях та ефективний розвиток професійного здоров'я кожної конкретної людини неможливо укласти в чіткі межі будь-якої теорії, концепції або представити у вигляді єдиного алгоритму розвитку. Важливе значення має активність самої особистості, її мотивація, установки, здатність засвоювати досвід попередніх поколінь, культурної спадщини, цінностей, знань, умінь, здатність узагальнювати і трансформувати власний досвід, потреба в самопізнанні, саморозвитку, самоорганізації, саморегуляції і самовдосконаленні. Ці характеристики є необхідними складовими процесів розвитку і формування на всіх етапах становлення людини як здорової, зрілої особистості. Серед них значимими є етапи, які співвідносяться з розвитком особистості в процесі самостійного здійснення здоров'язберігаючих діяльності; розглядаються як частина онтогенезу людини, що включає початок формування здоров'язберігаючих намірів, підготовку до здоров'язберігаючої діяльності, її здійснення і завершення. Цей процес супроводжується виникненням, формуванням і розвитком інтенції самопізнання і здоров'я, соціально-значущих і здоров'язберігаючих якостей, підвищенням здоров'язберігаючих компетентності, готовностей, потреб, пов'язаних з пошуком оптимальних здоров'язберігаючих психолого-акмеологічних методів, прийомів, технологій і копінг-стратегій.

Аналіз наукових досліджень дозволив зробити висновок про те, що досягнення збалансованого розвитку професійного здоров'я фахівця можливо, якщо, з одного боку, особистість через самопізнання і саморегуляцію усвідомлює свої психофізіологічні можливості, свій потенціал, знає свій рівень индивидного, психічного та професійного здоров'я і має високу здоров'язберігаючих компетентність, позитивну мотивацію, пов'язану з виконанням здоров'язберігаючих діяльності; з іншого - якщо будуть створені умови, що забезпечують ефективність розвитку професійного здоров'я особистості на всіх етапах її життєвого шляху. Однією з таких умов у дисертації розглядається психолого-акмеологические супровід розвитку професійного здоров'я, що задає вектор досягнення акме. Психолого-акмеологические супровід забезпечує активізацію особистісних ресурсів. Про важливу роль особистісного розвитку та активності свідчать психолого-акмеологические критерії, показники та рівні розвитку професійного здоров'я.

Психолого-акмеологічний аналіз процесу розвитку професійного здоров'я фахівця забезпечив виявлення завдань, специфічних особливостей змісту, проблем кожного його етапу. Ефективність розвитку професійного здоров'я визначалася за допомогою співвіднесення кінцевого результату цілям і завданням розвитку професійного здоров'я, що знайшло відображення в результатах емпіричного дослідження.

На діагностичному етапі дослідження випробуваним (N = 616) були запропоновані анкети, спрямовані на виявлення готовності до здоровьесбереженія, підвищенню рівня професійного здоров'я і рівнів здоров'язберігаючих компетентності, що впливають на показники і рівні розвитку професійного здоров'я. Отримані результати показали, що більшість випробовуваних не мають достатнього ступеня теоретичної та практичної підготовленості в плані здоровьесбереженія та збалансованого розвитку професійного здоров'я. Інтернальні критерії, що розкриваються через показники відповідальність за своє здоров'я; потреба в особистісній активності, спрямованої на збереження і зміцнення здоров'я; гнучкість в організації життєдіяльності; стресостійкість та ін. були зафіксовано на даному етапі дослідження, що свідчить про низький рівень збалансованого розвитку професійного здоров'я даних респондентів. З випробуваними був проведений цикл занять (лекції, практичні заняття, здоров'язберігаючих тренінги). Результати дослідження готовності до здоровьесбереженія, до початку занять з підвищення здоров'язберігаючої компетентності і після, представлені в табл. 1.

Таблиця 1

 Результати самооцінки готовності до здоровьесбереженія і здоров'язберігаючих компетентності респондентів в ході експерименту

(У% - ступінь підготовленості)



Порівняльний аналіз відповідей показує, що найбільш значимі зміни відбулися в групі студентів. Це пояснюється тим, що для них поставлене питання є актуальним в силу низького рівня здоров'язберігаючої компетентності і недостатнього професійного досвіду. У групі викладачів-слухачів ФПК (факультету підвищення кваліфікації при Чуваському державному університеті) та керівників не було виявлено такої динаміки, що пояснюється наявністю певного рівня знань в області здоров'язберігаючих технологій і здатністю застосовувати їх на практиці. Але, як показали спостереження, застосування психолого-акмеологічних знань у професійній діяльності викладачів вузу і керівників здійснюється після ретельної переробки, особистісного осмислення, критичної оцінки і подальшого прийняття.

Важливе значення для підтвердження даних, отриманих в результаті самооценочного методу, мало виявлення думок випробовуваних, пов'язаних з поданням про можливі сфери застосування психолого-акмеологічних знань, які нами віднесені до зовнішніх інтегральним критеріям розвитку професійного здоров'я. Дані критерії включають в себе той рівень самопізнання і саморегуляції, який забезпечує знання людини про саму себе; адекватну самооцінку своїх можливостей, потреба в самопізнанні, самоорганізації, самоврядування та саморозвитку та ін.

Використання анкети «Застосування психолого-акмеологічних знань на благо здоров'я» дозволило оцінити ступінь значимості цих знань у збереженні і зміцненні професійного здоров'я. Результати дослідження представлені в табл. 2.

Таблиця 2

 Показники значущості психолого-акмеологічних знань в оцінках респондентів в ході експерименту

(У% - значимість психолого-акмеологічних знань у різних сферах діяльності)



Як показав аналіз, кількість позитивних відповідей, пов'язаних з важливістю і необхідністю застосування психолого-акмеологічних знань у розвитку професійного здоров'я та особистого життя, а також у професійній діяльності досить численне і спостерігалося у всіх групах піддослідних. Такі показники можна пояснити розумінням важливості використання психолого-акмеологічних знань у розвитку професійного здоров'я та його збереження, в особистому житті і в професійній сфері.

Порівняльний аналіз відповідей слухачів ФПК дозволяє зробити висновок про те, що після формуючого експерименту респондентами названо більшу кількість сфер для використання психолого-акмеологічних знань, ніж в інших групах випробовуваних. Це пояснюється тим, що процес засвоєння знань, які формуються в результаті цілеспрямованого впливу і на основі врахування особистісних потреб, завжди має більш значний ефект і практичну значимість. Високий рівень інтересу до психології та акмеології, готовність засвоювати нові знання в цих областях стали основою для практичного використання отриманої інформації, насамперед у здоров'язберігаючих розвиваючих психолого-акмеологічних тренінгах, що не виключало застосування даної інформації і в інших сферах (особисте життя, професійна діяльність, розширення кругозору і т.д.). Таким чином, аналіз результатів дослідження критеріїв розвитку професійного здоров'я фахівця і характеризують їх показників і рівнів дозволяє зробити висновок про те, що в розвитку професійного здоров'я кожного фахівця існують значні відмінності, зумовлені їх рівнем розвитку професійного здоров'я та здоров'язберігаючих компетентності.

Важливе значення для досягнення мети формуючого експерименту та підтвердження висунутих гіпотез мало виявлення ступеня впливу психолого-акмеологічних знань, психолого-акмеологічного супроводу, психолого-акмеологічної середовища на ефективний розвиток професійного здоров'я учасників експерименту. Для цього був використаний блок психодіагностичних методик, спрямованих на виявлення рівня суб'єктивного контролю, ціннісних орієнтацій, рівня тривожності, рівня соціальної адаптації, стресостійкості, емоційного вигорання, психологічної захисту, емоційного інтелекту і т.д. Результати дослідження рівня суб'єктивного контролю в трьох (керівники, студенти, викладачі) групах випробовуваних показали, що значимі зміни в групі викладачів-слухачів ФПК (факультету підвищення кваліфікації) відбулися за шкалами: інтернальність в галузі досягнень, інтернальність виробничих відносин, інтернальність хвороби і здоров'я ( в даній групі проводились додаткові заняття з соціальної психології, акмеології і психології здоров'я). У групі керівників найбільш значимі зміни отримані за наступними шкалами: інтернальність виробничих відносин, інтернальність хвороби і здоров'я, інтернальність сімейних відносин. Отримані результати показують, що в групі студентів значного зростання за шкалами не сталося, це пояснюється тим, що формування і розвиток такої важливої інтегральної характеристики, як локус контролю, вимагає тривалого часу.

В рамках даного дослідження виділена інтенція розвитку професійного здоров'я, тобто прагнення до відповідальності за своє здоров'я, що віднесено нами до інтернальним критеріями розвитку професійного здоров'я фахівця. Розглядаючи професійне здоров'я як форму прояву цілеспрямованої активності людини в її русі до збалансованого розвитку професійного здоров'я, виявлялися причини, що зумовлюють цю цілеспрямовану активність. Дослідження показало, що однією з основних детермінант ефективного розвитку такого особистісного новоутворення, як професійне здоров'я, є сформована інтенція збалансованого розвитку професійного здоров'я.

Проаналізувавши зміст мотиваційно-смислових інтенцій фахівців (викладачів вузів м Чебоксари, керівників, студентів (N = 223), було виявлено, що в якості об'єктів інтенції фахівців (викладачі вузів, керівники, студенти) виступили саморозвиток, добробут, сім'я, самоорганізація, саморегуляція (рис. 1).

Аналіз і класифікація всього масиву суджень піддослідних про сенсах дозволив віднести їх до п'яти групам, що відображає змістовну характеристику мотиваційно-смислової інтенції. При цьому щодо кожного з виділених об'єктів інтенції були виділені мотиваційна характеристика (виражена модальним дієсловом «хочу») і дієва характеристика (виражена модальним дієсловом «повинен»).



Рис. 1.

 Виразність інтенції фахівців в області

: 1 - саморозвитку, 2 - добробуту, 3 - сім'ї, 4 - самоорганізації, 5 - саморегуляції (у балах, вибірка 2007, N = 223)

Як видно з рис. 1, мотиваційний компонент найбільш виражений по відношенню до сім'ї (0,69) і добробуту (0,65). Потреба в саморозвитку займає третє рангове місце (0,59), потреба в самоорганізації - четверте (0,57) і потреба в саморегуляції - п'ятий (0,45). Можна говорити про те, що всі ці об'єкти інтенції фахівців мають приблизно однакову емоційне забарвлення для респондентів. Однак особистісний сенс усіх цих об'єктів принципово різний. Найбільший особистісний сенс, як видно з діаграми, мають для даних респондентів добробут (1,26) і сім'я (1,04), а мінімальний особистісний смисл - самоорганізація і саморегуляція (0,08 і 0,09 відповідно). Особистісний сенс саморозвитку значно нижче особистісного сенсу добробуту або сім'ї (0,54), проте, на відміну від цих інтенцій, інтенція саморозвитку набагато більш гармонійна.

Аналіз існуючих підходів і досліджень, присвячених проблемі здоров'я, дозволяє констатувати, що специфіка функціонування механізмів самоконтролю та саморегуляції визначають показники і рівні розвитку професійного здоров'я, на жаль, потреба в самоорганізації і саморегуляції у фахівців перебуває на останньому місці.

Розроблена здобувачем на основі інтеграційного підходу психолого-акмеологічна модель розвитку професійного здоров'я відображає процес розвитку индивидного, психічного та професійного здоров'я фахівця протягом усього життєвого шляху. При розробці моделі були враховані сучасні підходи до вивчення індивідуальності як сукупності индивидного, психічного та професійного компонентів. Психолого-акмеологічної модель розвитку професійного здоров'я можна представити як процес оволодіння способами і засобами самопізнання, самоорганізації, самоврядування, саморозвитку, самовдосконалення, як процес підвищення здоров'язберігаючої компетенції на базі реалістичного самосвідомості і високого рівня саморегуляції (рис. 2). Психолого-акмеологічна модель повинна бути реалізована за допомогою відповідного алгоритму. Алгоритм розвитку професійного здоров'я визначає послідовність і внутрішній зміст етапів і стадій розвитку професійного здоров'я протягом життя людини, дотримання яких забезпечує його сталий розвиток і активізацію процесу акме-орієнтованих здоров'язберігаючих самозміна особистості.
Акмеологічна сутність алгоритму розвитку професійного здоров'я особистості полягає в його спрямованості на реалізацію подвійного процесу - розширення уявлень про сутність і структуру индивидного, психічного та професійного здоров'я протягом життя і зміна критеріїв оцінки себе як суб'єкта самопреобразующей діяльності. Тісно пов'язане з розвитком професійного здоров'я фахівця стан соціально - економічних відносин у суспільстві, особистісні смисли фахівця, його ціннісні орієнтації та професійні домагання, і т.д., його психічний вікове розвиток, як особистісне (вікова динаміка соціалізації особистості), так і професійне, в кожному віці приростає новими психічними, психологічними якостями і здібностями: працездатністю, професійним самовизначенням, розумінням сенсу професії, усвідомленням професійних завдань майбутнього віку, відповідальності за своє здоров'я. При неадекватності розуміння варіативності і відсутності жорсткої зумовленості, особливо в періоди вікових криз, якщо фахівець не знаходить виходів з них, не може добитися професіоналізму, то він піддає себе саморуйнування, що може згубно позначитися на його професійному здоров'я.

Рис. 2.

 Психолого-акмеологічна модель розвитку професійного здоров'я





Дослідження самопочуття, активності і настрою, проведені на вибірці викладачів загальноосвітньої школи (N = 110) до і після тренінгу показали, що помітно простежується залежність самопочуття (рис. 3) респондентів від вікової категорії, причому висока оцінка (4,8 бала) спостерігається, як і слід було очікувати, у більш молодого покоління (1981-1990 рр. народження). Після тренінгу показники покращилися у всіх групах піддослідних.



Рис. 3.

 Результати самопочуття респондентів за віковими категоріями (1950-1960 рр. Народження; 1961-1970 рр. Народження; 1971-1980 рр. Народження; 1981-1990 рр. Народження) до і після тренінгу



Результати, отримані за шкалою «Активність» (рис. 4) відображають той факт, що у віковій категорії 1971-1980 рр. народження ступінь активності вище, ніж у більш молодих. Завдяки вікової індивідуалізації у віковому психофізіологічному розвитку відповідно до дорослішанням і старінням людини, придбанням життєвого і професійного досвіду людина опановує своїми, притаманними тільки йому індивідуальними способами соціальної адаптації та індивідуальними способами досягнення розвитку професійного здоров'я, свої індивідуальні способи зміцнення і збереження професійного здоров'я.



Рис. 4.

Результати за шкалою «Активність» серед різних вікових категорій респондентів



Результати оперативної самооцінки настрою опитуваних респондентів (рис. 5) до і після тренінгу підтверджують взаємозв'язок емоційних станів випробовуваних з їх активністю.



Рис. 5.

 Результати за шкалою «Настрій» серед різних вікових категорій респондентів



За показниками «Активність» та «Настрій» простежується паралель між кількісними оцінками у вікових групах: 1950-1960 і 1981-1990 рр. народження і показники вище у віковій групі 1971-1980 рр. народження.

В рамках даного дослідження були проаналізували (N = 376) адаптаційні можливості емоційно-чуттєвій сфери керівників (вік: 23-56 років) різних ланок управління в структурі їх ділової взаємодії. Аналіз даних показав, що для періоду, коли проводилося діагностування керівників ВАТ «Чувашнефтепродукт», було характерне зниження показників продуктивності праці в деяких підрозділах аж до моменту досягнення організацією положення рівноваги. Припущення про значимість особистісних якостей і емоційно-чуттєвій сфери керівників, що визначають не тільки ефективність їх управлінської діяльності, але і збалансованість розвитку професійного здоров'я привели до вибору такої тестової методики, як багатофакторний опитувальник Р. Кеттела. Індивідуальне тестування керівного складу досліджуваного підприємства здійснювалося до і після навчання за всіма 16 тестовими показниками (рис. 6).

Аналіз даних свідчить про те, що в цілому для даної групи випробовуваних характерні, як до навчання, так і після навчання: середня ступінь активності, середні і низькі показники емоційної стійкості, що говорить про неповну готовності і здатності до регуляції своїх функціональних і психічних станів ( спостерігаємо невелике підвищення в показниках після навчання), при цьому присутня висока мотивація, потреба в успіху, а керівникам слід пам'ятати, що професійна успішність в значній мірі залежить від розвитку їх професійного здоров'я та здоров'язберігаючих компетентність слід підвищувати систематично й регулярно.



Рис. 6.

 Результати характеристик особистісного потенціалу керівників ВАТ «Чувашнефтепродукт» до і після навчання

(Середні значення)

Таким чином, дослідження (соціально-адаптаційних можливостей фахівців різних категорій і рівнів: керівників (N = 376) вищого, середнього і нижчого ланки управління, медичних працівників, викладачів вузів, вчителів, підприємців, юристів та ін.) В умовах постперебудовного періоду (1995 -1999) і в умовах кризи (2008, 2009 рр.) показали, що багато з них не готові до вирішення виникаючих проблем без нанесення шкоди своєму здоров'ю, багато хто не здатні взяти відповідальність за своє здоров'я на себе, не вірять в силу саморегуляції, що не володіють здоров'язберігаючих технологіями, але інтерес і попит на навчальні програми та навчальні посібники з психології здоров'я і акмеології здоров'я великий.

У формуванні готовності до саморозвитку величезну роль, як відомо, відіграє система особистісних цінностей, яка виступає в якості вищого контрольного органу регулювання всіх збудників активності людини, визначаючи прийнятні форми їх реалізації, в якості внутрішнього джерела життєвих цілей людини виражає те, що є для нього найбільш важливим і володіє особистісним змістом. Через ціннісні орієнтації проявляється ставлення людини до навколишньої дійсності, яке формує його поведінку, характер діяльності, стиль життя, ставлення до здоров'я, способи самоорганізації, саморегуляції та самовдосконалення.

У 2003 р, на стадії пілотажного дослідження було встановлено, що провідні цінності батьківської сім'ї багато в чому зумовлюють цінності сім'ї фахівця. Аналіз отриманих під час вхідного контролю даних показав, що 87,3% фахівців, які в якості ведучої цінності своєї сім'ї називали цінність навчання, головною цінністю батьківської сім'ї також вважали навчання. По відношенню до вибірці в цілому таких респондентів було 17,5%. При цьому серед цінностей власної сім'ї цінність навчання також займала перше місце (42,7%). У 2005 і 2007 рр. перелік провідних цінностей батьківської сім'ї і сім'ї фахівців був нами доповнений. Аналіз результатів вхідного контролю даних, проведений нами в рамках дослідження, підтвердив існування тісного зв'язку між цінностями батьківської сім'ї і сім'ї фахівця. Якщо в батьківській родині провідною цінністю була цінність здоров'я, то з високим ступенем вірогідності можна стверджувати, що ця цінність залишиться провідною для людини на все життя (табл. 3).

Таблиця 3

 Взаємозв'язок між провідними цінностями батьківської сім'ї і сім'ї фахівців (N = 633, в абсолютних числах)





Як видно з таблиць (табл. 3 і табл. 4), в 2005 р 58,95%, а в 2007 р - 72,4% фахівців, які в якості ведучої цінності своєї сім'ї називали цінність навчання, головною цінністю батьківської сім'ї також вважали навчання. По відношенню до вибірці в цілому таких респондентів було відповідно 23,5% і 27,3%.

Таблиця 4

 Співвідношення провідних цінностей батьківської сім'ї і сім'ї спеціаліста (N = 660, в абсолютних числах)





Як видно з результатів дослідження провідних цінностей фахівців, «цінність здоров'я» не стала провідною на все життя для даних респондентів. Ієрархії цінностей батьківської сім'ї і сім'ї фахівців досить стійкі в часовому плані і при всьому структурному схожості в цих ієрархіях спостерігаються деякі відмінності: якщо цінність навчання та саморозвитку стабільно посідає перше місце в ієрархії, то друге місце в батьківській родині займає цінність роботи (слід, звичайно, враховувати, що ієрархію цінностей батьківської сім'ї респонденти вибудовували за спогадами свого дитинства, спираючись на оцінку зовнішньої поведінки батьків), а в родині фахівців - цінність сім'ї, цінність здоров'я посідає останнє місце.

Таким чином, формування ціннісного структурного компонента професійного здоров'я починається в дитинстві і обумовлено впливом батьківської сім'ї, на жаль, в сім'ях даних респондентів такий важливий ціннісно - структурний компонент, як здоров'я не сформований. Особистісні цінності є генетично похідними від цінностей соціальних груп і спільнот різного масштабу, на рівні держави і суспільства необхідно переглянути ієрархію соціальних цінностей і здійснювати політику активного «протекціонізму» по відношенню до певних провідним цінностям (в першу чергу по відношенню до цінності здоров'я). У цьому випадку буде зведений до мінімуму конфлікт між соціальними і особистісними цінностями, багато в чому подолано відчуження людини від соціуму, а система цінностей людини, утворює як би його смислове матрицю, буде виявлятися і братися до уваги не з точки зору «правильності» або «неправильності »цінностей, а з погляду смислової реальності особистості. Ціннісні суперечності не просто присутні в ціннісній системі фахівців, а безпосередньо впливають на поступове просування особистості по життєвому шляху, на жаль, поки без належної орієнтації на збереження і зміцнення професійного здоров'я. Ефективність дозволу прагнення до саморозвитку і ціннісних протиріч обумовлена рівнем сформованості та узгодженості наступних модальностей людини як цілісності: особистісного потенціалу, сфери компетентностей та сфери целеобразования (рис. 7).



Рис. 7.

Ефективність реалізації провідних цінностей фахівців

: 1 - саморозвиток; 2 - кар'єра; 3 - добробут; 4 - сім'я; 5 - здоров'я (в балах, вибірка 2008, N = 257)

Як видно з рис. 7, найбільш ефективно реалізується така особистісна цінність, як кар'єра: респонденти (керівники: N = 160), з одного боку, найбільшою мірою актуалізують свій особистісний потенціал у цій галузі (1,5), з іншого, орієнтуються на побудову кар'єри як на мета (1,49). У реалізації цінності саморозвитку видна прямо протилежна картина. Респонденти вважають себе компетентними в саморозвитку (1,7), але при цьому не дуже високо оцінюють свій потенціал в області самозміна (0,82) і, розглядаючи саморозвиток як одну з головних життєвих цілей, не вважають цю мету найважливішою (0,96) . Реалізація такої цінності, як здоров'я, при оцінюванні свого особистісного потенціалу (0,47) і на рівних низьких показниках (0,02) компетентності та целеобразования, що не вважається важливою. Ціннісні суперечності не просто присутні в ціннісній системі фахівців, але реалізуються в усіх модальності, забезпечуючи поступове просування особистості по життєвому шляху без належної орієнтації на збереження і зміцнення професійного здоров'я.

Отримані дані можуть бути використані при розробці психолого-акмеологічних тренінгів переорієнтації провідних цінностей (у першу чергу цінності здоров'я) та підвищення адаптивності початківця і діючого фахівця в умовах професійної діяльності. Оволодіння психологічними навичками розпізнавання (усвідомлення) індивідуального захисного поведінки дозволить вибудовувати оптимальні адаптаційні стратегії та оптимальне емоційне реагування. Емоційний чинник збалансованого розвитку професійного здоров'я виділений особливо, так як емоційний стрес найчастіше пов'язаний з соціальними явищами. Все зростаюча інтенсивність і напруженість сучасного життя проявляються на психологічному рівні в збільшенні частоти виникнення негативних емоційних переживань і стресових реакцій, які, накопичуючись, викликають формування виражених і тривалих стресових станів.

В рамках даного дослідження були проаналізовані рівні розвитку стресу, які безпосередньо впливають на розвиток професійного здоров'я, у керівників вищої, середньої та нижчої ланки управління ТОВ «Чувашнефтепродукт» і ТОВ «Агрегатний завод» (N = 342) (рис.8).



Рис. 8.

 Показники рівня розвитку стресу у керівників ТОВ «Чувашнефтепродукт» і ТОВ «Агрегатний завод» у трьох фазах



Аналіз отриманих результатів свідчить про те, що I фаза стресу - фаза «напруження» - знаходиться в стадії формування, де рівень напруги піднімається вище звичайного і відбувається мобілізація адаптаційних можливостей організму. II стадія стресу - фаза «резистентності» - також знаходиться в стадії формування. При ній ознаки тривоги практично зникають, а рівень опірності організму стресових факторів значно підвищується. III стадія стресу - фаза «виснаження» - має показник, характерний для стадії формування. Це говорить про те, що при тривалому впливі стрес-факторів, незважаючи на зрослу опірність стресу, запаси адаптаційної енергії поступово виснажуються, що може призвести до зриву, порушення гомеостазу і навіть до різних психосоматичних захворювань.

Кореляційний аналіз показав, що спостерігаються сильні позитивні залежності між сумою компонентів, що складають фазу напруги, і компонентами: переживанням психотравмуючих обставин (r = 0,6; p = 0,05), почуттям незадоволеності собою (r = 0,58; p = 0 , 05), почуттям "загнанности в клітку" (r = 0,61; p = 0,05), почуттям тривоги (r = 0,81; p = 0,05). Як видно, необхідним симптомом наявності першої фази емоційного вигорання у керівників є почуття тривожності і депресії. Аналогічні залежності спостерігаються між другою фазою (фазою резистенции) - і деякими її компонентами: виборчим емоційним реагуванням (r = 0,76; p = 0,05), емоційно-моральної дезорієнтацією (r = 0,57; p = 0,05) , "економією" емоцій (r = 0,69; p = 0,05). Також відзначена залежність між виборчим емоційним реагуванням і економією емоцій (r = 0,54; p = 0,05), що цілком зрозуміло - ці два механізми взаємопов'язані. В даному випадку саме ці два симптоми супроводжують розвитку другої фази вигорання. Редукування професійних обов'язків при цьому не є обов'язковим компонентом (r = 0,18; p = 0,05), тобто керівник продовжує так само працювати, створюючи у колег по роботі картину абсолютно "здорової" особистості. У цьому і полягає головна небезпека емоційного вигорання: якщо воно починає розвиватися, то повернути назад цей процес неможливо; можна лише його загальмувати, та й то якщо під час його розпізнати. Редукція професійних обов'язків має позитивні кореляції з фазою напруги (r = 0,6; p = 0,05) і її компонентами - почуттям тривоги (r = 0,55; p = 0,05) і загнанности в клітку (r = 0, 59; p = 0,05). Можна припустити, що інтерес до професійної діяльності зникає ще в початковій стадії формування синдрому вигоряння, коли керівник суб'єктивно оцінює обстановку як ворожу. Третя фаза (фаза виснаження) також має прямі залежності зі своїми компонентами: емоційним дефіцитом (r = 0,49; p = 0,05), емоційної (r = 0,73; p = 0,05) і особистісної (r = 0 , 5; p = 0,05) відстороненістю - комплексом патологічно розвилися симптомів фази резистенции, психосоматичними і психовегетативними порушеннями (r = 0,49; p = 0,05). На тлі слабких зв'язків виділяється такий симптом, як емоційна відстороненість і емоційна некомпетентність. Діагностика рівня емоційного вигорання керівників дозволила виявити витрата енергії в процесі професійної діяльності керівників вище, ніж прихід, в результаті - втома, неадекватне виборче реагування, емоційно-моральна дезорієнтація.
Розвиток симптому вигорання у фахівців можна представити у вигляді такої послідовності: тривожність - обмеження емоційного реагування - емоційне дистанціювання. Таким чином, організму керівника шкідливий не сам по собі стрес, а його надмірна інтенсивність і тривалість. Стрес виникає не стільки з праці як такого, скільки з умов або обставин, при яких виконується та чи інша діяльність.

Профілактика стресу повинна зайняти важливе місце в діяльності керівників і фахівців будь-якого рангу. При відповіді на питання про відомих антистресових технологіях велика частина респондентів згадувала фізичні вправи (30,2%) і аутотренінг (25,3%), релаксацію (12,1%), методи релаксації (14,3%) та ін. (Рис . 9).



Рис. 9.

 Антистресові технології, які відомі досліджуваним фахівцям



Аналіз даних свідчить про те, фахівці різних категорій і рівнів не розвивають у собі відповідальності за здоров'я, не володіють здоров'язберігаючих техніками і копінг-стратегіями, що дозволяють під час протистояти стресу і підвищити стресостійкість, що дозволило б зберегти професійне здоров'я. Здоров'язберігаючих психотехнології спрямовані на забезпечення реалізації запитів фахівців в отриманні необхідної психолого-акмеологічної допомоги. Вони дозволяють розширити можливості навчаються в індивідуалізації навчання, придбанні необхідних психологічних здоров'язберігаючих умінь і навичок, що сприяють підвищенню психологічної стійкості, поліпшенню працездатності, збереженню професійного здоров'я.

Психолого-акмеологічна система розвитку професійного здоров'я повинна забезпечувати безперервність його процесу, його ефективність в динамічно і якісно мінливому оточенні. Метою психолого-акмеологічної системи розвитку професійного здоров'я є навчання основам професійного здоров'я на ранніх щаблях - в дитячих садах і сім'ях, далі - в школах і вузах, а також в ході професійної підготовки та перепідготовки фахівців різних профілів і рівнів, підвищення кваліфікації. Пріоритетним напрямком у розвитку професійного здоров'я є забезпечення в психолого-акмеологічної системі шляхів, способів, механізмів отримання зовнішніх знань, умінь і навичок в області акмеології здоров'я, ефективного використання здоров'язберігаючих технологій і упоратися стратегій поведінки в процесі життєдіяльності і професійної діяльності. Впровадження авторської програми розвитку професійного здоров'я фахівця дозволило перевірити ефективність інтегративного підходу до розвитку професійного здоров'я фахівця. У ході експерименту виявлено психолого-акмеологические закономірності та механізми розвитку професійного здоров'я фахівця.

Загальні психолого-акмеологические закономірності розвитку професійного здоров'я базуються, з одного боку, на універсальних закономірностях психічного розвитку, онтогенезу, а з іншого - на закономірності розвитку життєвого шляху людини. Найбільш загальна закономірність розвитку професійного здоров'я відображає взаємозалежність між розвитком здоров'язберігаючих компетентності та розвитком суб'єктності як здатності особистості до саморозвитку. Вона відображає також взаємозв'язок професійного здоров'я з розвитком суб'єкта як творця власної активності. Гетерохронность розвитку професійного здоров'я проявляється в наявності індивідуальних варіантів формування компонентів структури професійного здоров'я, що визначається соціокультурними, соціально-психологічними, віковими, психофізіологічними і професійними факторами. Соціально-психологічний механізм розвитку професійного здоров'я фахівця діє в ситуаціях групової роботи і входить до соціально-психологічну систему розвитку професійного здоров'я фахівця. Ефективність його дії заснована на принципах інтерсуб'єктивності, екстеріорізаціі та інтеріоризації, міжособистісного навчання.

У ході експерименту був розроблений навчальний семінар-тренінг з регулювання негативних емоційних станів, який був орієнтований на те, щоб озброїти фахівців (5 груп викладачів (N = 75); 7 груп медпрацівників (N = 105); 2 групи керівників (N = 30 ); у групі по 15 чоловік) здоров'язберігаючих знаннями, методами і техніками, а також засобами впливу на зовнішні чинники життєдіяльності та впливу на внутрішні чинники (компенсація характерологических і особистісних властивостей; переорієнтація цінностей, життєвих установок і особистісних смислів).

Навчальний семінар-тренінг (лекції, практичні заняття) предварялся і завершувався методикою діагностики оперативної оцінки самопочуття, активності, настрою. Динаміка результатів методики характеризувалася приростом показників самопочуття, активності, настрою. Не було зафіксовано зниження результатів за жодним показником (рис.10).



Рис. 10.

 Зміна показників в ході навчального семінару-тренінгу

 (Абсолютні величини)

Аналіз даних свідчить про те, що у 65% респондентів - високі показники самопочуття, активності і настрою, що на 12,5% вище в порівнянні з попередніми показниками. 30% респондентів зазначили сприятливий стан, що на 15% більше результату першого тестування. 5% відзначили знижений самопочуття, активності і настрою (у порівнянні з першими результатами - 32,5%). Результати навчального семінару-тренінгу прямо підтвердили його сприятливий вплив на психічний стан його учасників, а побічно - що сталося позитивну зміну їх погляду на існуючу проблему в результаті засвоєння нових знань.

Аналіз отриманих даних свідчить про актуальність підвищення здоров'язберігаючої компетентності фахівців та пропозиції їм конкретних психотехнологій для коригування свого стану з урахуванням диференційно-типологічних, психологічних, соціально-психологічних і акмеологічних закономірностей розвитку професійного здоров'я. Підтримку збалансованого розвитку професійного здоров'я в процесі будь-якої діяльності часто пов'язано з впливом стресових факторів і передбачає вміння фахівця користуватися прийомами психічної саморегуляції.

В рамках даного дослідження були проаналізували вміння керувати своїми емоціями, емоційну обізнаність, розпізнавання емоцій інших людей і самомотивацію фахівців різних категорій і рівнів на підприємствах Чуваської Республіки (N = 420), (табл. 5).

Таблиця 5

 Результати за методикою «Оцінка емоційного інтелекту» фахівців





Аналіз даних показав, що емоційна обізнаність досить висока у всіх трьох групах випробовуваних, проте вміння керувати своїми емоціями виявили тільки 19% респондентів, 34% - середній показник і 29% - низький показник. Ті ж показники в умінні розпізнавати емоції інших людей: 15% - високий показник, 34 - середній показник і 23% - низький показник. Результати дослідження свідчать про те, що емоційний інтелект у даних випробовуваних недостатньо розвинений. Відомо, що кінцевим продуктом емоційного інтелекту є прийняття рішень (життєвоважливих або пов'язаних з професійною діяльністю) на основі відображення і осмислення емоцій, які є диференційованою оцінкою подій, що мають особистісний сенс і впливають на розвиток професійного здоров'я позитивно або негативно. Систематично і правильно організовані тренування дисциплінують прояви емоційної сфери, роблять її більш стійкою, підпорядкованої свідомому контролю і управлінню. Сформовані в ході цілеспрямованих занять технології саморегуляції виступають в якості одного з механізмів розвитку професійного здоров'я фахівця і сприяють його збереження та зміцнення. Крім технологій, заснованих на принципах саморегуляції, для розвитку операціонального емоційно-функціонального компонента професійного здоров'я фахівця використовуються особистісно-орієнтовані методи впливу.

Експериментальні дані, отримані в результаті участі в гештальт-тренінгах у членів тренінгових груп (10 груп, N = 130) показали, що сталися значні позитивні зміни. Значення t-критерію Ст'юдента по кожній гештальт-групи чисельністю від 7 до 15 осіб для показника інтегрального самоставлення (S) становили від t = 2,5 до t = 4,2 для р = 0,06, тобто перевищували критичне значення t = 2; 2 для рівня значущості р = 0,06 для n = 7 (мінімальний обсяг тренінгової групи). Крім того, за результатами гештальт-тренінгів у членів тренінгових груп відзначалася позитивна динаміка по більшості шкал опитувальника «Самоотношение»: підвищення самоповаги, аутосимпатії, очікування позитивного ставлення від інших, Самоінтерес, «самовпевненості», самопринятия, саморуководство (від t = 2,4 до t = 3,8 для р = 0,06).

Форми надання комплексної психолого-акмеологічної допомоги були апробовані як в психологічній роботі з фахівцями різних профілів і рівнів (керівники, педагоги, медичні працівники, юристи та ін.), Так і апробовані в лекційних та практичних заняттях майбутніх фахівців (управлінців, психологів, медичних працівників , юристів, педагогів). Здатність до навчання та придбання індивідуального здоровьесберегающего досвіду забезпечує фахівцеві здатність прогнозувати характер майбутніх подій і, отже, завчасно підготуватися до них. Завдяки усвідомленому використанню механізмів саморегуляції, особистість відіграє провідну роль у процесі психічної адаптації до психогенним впливів зовнішнього середовища. Чим вище особистісний адаптаційний потенціал, тим менш імовірний прорив адаптаційного бар'єру при психогенних і розвиток психосоматичних і невротичних розладів. Високий динамізм сучасних соціально-політичних та економічних процесів створює умови підвищеної вимогливості до професійної діяльності фахівців, а з піднаглядним демографічним спадом в Росії і з підвищеною вимогливістю до свого здоров'я, у зв'язку з чим виникає необхідність навчання фахівців адаптаційним моделям, здоров'язберігаючих технологій.

Важливим етапом навчання є пізнання сутності, змісту, структури, рівнів і критеріїв здоров'язберігаючих компетентності. На даному етапі слухачі знайомляться з системою наукових уявлень про розвиток професійного здоров'я. Враховуючи складність і интегративность поняття «професійне здоров'я», його акмеологічна сутність розкривається через систему філософських, соціологічних, соціальних, медичних, психофізіологічних, психологічних знань. Практична значимість розвитку професійного здоров'я фахівця показується через існуючі в практиці різних професій системи психолого-акмеологічної підготовки фахівців. В ході занять слухачі оцінюють через систему критеріїв і показників свій рівень розвитку професійного здоров'я та здоров'язберігаючих компетентності.

Після проведення здоровьесберегающего корекційно-развіваюшіхся тренінгу з медичними працівниками (10 груп N = 98; в групі від 7 до 15 осіб) була здійснена оцінка сформованості здоров'язберігаючої компетентності у даних респондентів після навчання і порівняння з експертними оцінками сформованості здоров'язберігаючої компетентності до навчання (рис. 11 ).

Оцінка сформованості здоров'язберігаючої компетентності показала, що підвищення компетентності по акмеології, психології, психофізіології та іншими безсумнівно, благотворно позначиться на розвитку їх професійного здоров'я. Підтримання професійного здоров'я передбачає вміння фахівців користуватися прийомами самопізнання, самопереконання, самоорганізації, самоврядування, самопреобразованія, саморегуляції, самовдосконалення, тобто здійснювати свідомі дії на свою емоційну сферу, власну поведінку, спосіб життя з метою підтримки професійного здоров'я.

На основі наукових знань є багато шляхів запобігання небажаних наслідків негативних психофізіологічних станів і органічного розвитку процесу професійного здоров'я фахівця. Разом з тим слід мати на увазі, що фактори, що негативно впливають на розвиток професійного здоров'я фахівця є комплексна проблема, породжувана всією сукупністю політичних, соціальних, економічних, духовних чинників діяльності суспільства, і не може бути вирішена одномоментно - одним законом, указом, заходом, програмою і т.д.



Рис. 11.

 Результати оцінок сформованості здоров'язберігаючої компетентності до і після навчання



Для запобігання акме-психологічних наслідків спостережуваного згубного ставлення росіян до здоров'я потрібні політичні, виробничі, виховні, педагогічні та психолого-акмеологические заходи. Необхідна на широкому державному, громадському рівнях планомірна, послідовна робота із залученням практично всіх верств суспільства. У широких політичних колах, державних і громадських установах, у всіх сферах суспільства необхідно усвідомити терміновість ефективних дій проти самознищувального впливу такого ставлення до здоров'я. Слід докорінно змінити ставлення суспільства до людини, її здоров'ю. Людина з її психофізіологічними можливостями повинен стати в центрі соціальної, економічної та технічної політики, духовного виховання, культурно-оздоровчих, медичних, акмеологічних і психологічних заходів.

Оптимізація процесу розвитку професійного здоров'я фахівця розглядається як система заходів, що забезпечують здоров'язберігаючих баланс на кожному етапі даного процесу. Що відбувається оновлення суспільства потребує не тільки у фахівцях-психологах-акмеології, але і в психологах-акмеології, які вміють надавати здоров'язберігаючих профілактичну допомогу в становленні здоров'язберігаючих культури, формувати установку на постійний саморозвиток, самовдосконалення і формування суб'єктності як здатності до перетворювальної здоров'язберігаючих діяльності.

В цілому дослідження проблеми розвитку професійного здоров'я відповідає науковим критеріям фундаментальності, актуальності, сучасності, перспективності, самостійності. Розроблені положення і висновки дисертаційної роботи представляють цілісну концепцію розвитку професійного здоров'я і складають теоретичні та прикладні засади вирішення актуальної наукової та практичної задачі. Всі вони дають можливість більш цілісно і всебічно окреслювати межі феномена, виявляти механізми, умови і фактори продуктивності самопізнання, самоорганізації, саморегуляції, саморозвитку та самовдосконалення фахівця, оптимальності індивідуальної траєкторії досягнення збалансованого розвитку професійного здоров'я та акме. У цьому плані ідеї, викладені в роботі, розширюють теоретико-методологічну і прикладну базу акмеології та інших суміжних наук, які бачать свій предмет у дослідженні людини як цілісності.

Підсумки дисертаційної роботи дозволяють зробити висновок про те, що її результати орієнтовані на вирішення проблеми ефективного акме-орієнтованого здоровьесберегающего саморозвитку фахівця. Разом з тим отримані в ході дослідження теоретико-методологічні висновки та прикладні результати задають напрямки подальшої наукової розробки проблеми розвитку професійного здоров'я, визначають перспективи їх практичного використання в освітній системі і системі підготовки та перепідготовки кадрів. В цілому результати дослідження відкривають великі можливості для проведення подальших теоретичних, експериментальних досліджень фундаментального і прикладного характеру не тільки для психології здоров'я і акмеології, але також для загальної, клінічної, педагогічної, соціальної психології, вікової психології, педагогіки, менеджменту та інших наук.
Попередня
Наступна
Перейти до змісту підручника

Інформація, релевантна "ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ"

  1. Форми і методи загартовування водою з урахуванням гігієнічних норм.
    Вода внаслідок великої теплопровідності викликає сильніше термічне роздратування, ніж повітряні ванни тієї ж температури. Наприклад, при температурі повітря +24 ° С людина в оголеному вигляді відчуває себе задовільно, але у воді тієї ж температури в спокої йому стає прохолодно, і колишнє теплове відчуття відновлюється при підігріві води вже до +32 ... +35 ° С. Температурний
  2. Джерела забруднення ґрунту, їх гігієнічна характеристика
    Забруднювачами грунту, згідно з визначенням експертів ВООЗ, називають хімічні речовини, біологічні організми (бактерії, віруси, найпростіші, гельмінти) і продукти їх життєдіяльності, які зустрічаються в неналежному місці, в неналежне час і в неналежному кількості. Під забрудненням грунту слід розуміти лише те зміст хімічних і біологічних забруднювачів у ній, яке
  3. Загальні вимоги щодо профілактики інфекційних захворювань.
    З метою попередження виникнення та поширення інфекційних захворювань повинен проводитися комплекс організаційних, інженерно-технічних, лікувально-профілактичних, гігієнічних та протиепідемічних (пов'язані з ліквідацією з'явилися випадків захворювань) заходів. В комплекс профілактичних заходів входять: - забезпечення населення доброякісною питною водою;
  4. Додаток 3
    Інструкція про щозмінних перед початком роботи медичних оглядах працівників підприємств (цехів, бригад, дільниць), що виробляють кондитерські вироби з кремом 1. Медичний огляд проводиться для виявлення у працюючих пошкоджень і гнійничкових захворювань шкіри рук, відкритих частин тіла, а також хворих на ангіну і з катаральними явищами у верхніх дихальних шляхах. 2. Медичному
  5. Лікування гіпертонічної хвороби
    Дієта: обмеження кухонної солі, корисно зменшити вагу при зайвої повноті. Хворим призначається стіл N 1О. Режим: Переклад на однозмінну роботу; регламент праці - виключити нічні чергування і т.д .; поліпшення і раціоналізація умов праці; режим відпочинку (повноцінний сон, відпочинок після роботи); боротьба з гіподинамією - більше рухатися. Загальні принципи лікування ГБ а) Точно встановити