| Попередня | Наступна | |||
Ділова мама | ||||
|
Вчені виявили, що маленькі діти, чиї мами виходять на роботу до виповнення дитині одного року, анітрохи не відрізняються у своєму розумовому і соціальному розвитку від дітей, з якими мами проводять весь свій час. Також доведено, що дитина відчуває менший стрес при виході мами на роботу, якщо зберігається грудне вигодовування. Якщо ви хочете або змушені приступити до роботи або навчання поза домом і при цьому зберегти грудне вигодовування, то вам доведеться почекати, поки режим годувань більш-менш встановиться, а сам процес лактації стане досить стабільним. Це відбувається не раніше ніж через 4-6 тижнів після пологів. Однак зручніше для мами і доцільніше з точки зору вигодовування виходити на роботу тоді, коли вже введений хоча б один вид прикорму (це відбувається зазвичай після 6 місяців життя дитини). В кожний наступний місяць вводиться новий прикорм, замінюючи собою одне годування грудьми. Таким чином поступово зменшується число годувань грудьми протягом дня. Вранці і ввечері ви можете продовжувати годувати свого малюка грудьми на вимогу, забезпечуючи його дорогоцінним харчуванням і даруючи йому свою турботу і любов. Вибір режиму багато в чому залежить від бажання матері, умов її праці та розпорядку робочого дня. Можливі два варіанти. Перший варіант: дитину приносять мамі на роботу, слідуючи сталому режиму годувань (якщо дитина ще не отримує прикорм, то кожні 2-4 години, якщо ж прикорм вже введений, то в ті годування, коли дитина повинна отримувати груди). Другий варіант: мама зціджує молоко заздалегідь і дитини годує з пляшечки. Годування дитини грудьми на роботі Перший варіант можна вибрати, якщо місце роботи або навчання годуючої мами знаходиться неподалік від будинку і при цьому на підприємстві у неї є можливість усамітнитися з малюком. В цілому цей варіант не дуже зручний. Навіть у тих випадках, коли відсутні складності, коли у мами є окремий кабінет, в якому є зручне крісло, коли повністю виключена ймовірність того, що хтось із сторонніх порушить її усамітнення разом з малюком, все одно присутній фактор контакту немовляти з великим числом людей, а це завжди ризик інфікування. I Цей варіант повинен бути виключений в періоди епідемій грипу і сезонного підвищення захворюваності на вірусні інфекції! Годування дитини маминим молоком з пляшечки Цей варіант менш проблематичний, ніж перший, однак він пов'язаний з необхідністю зціджувати груди і зберігати зціджене молоко. У цьому випадку дуже важливо дотримуватися гігієнічні вимоги, покликані забезпечити стерильність молока. Необхідні також час і місце для спокійного і комфортного зціджування. Зціджувати груди потрібно в режимі годування, т. Е. Кожні 2-4 години. Для цього можна скористатися тонометри. Цей метод зціджування виключає контакт молока, а отже, його інфікування і, крім того, дозволяє зберегти чистою одяг, що важливо для працюючої жінки. Для успішного зціджування необхідно спокій. Тому перед початком процедури вам слід зробити невелику перерву в роботі, постаратися відволіктися від суєти. Корисно випити гарячий солодкий чай - чорний, зелений або трав'яний - і посидіти кілька хвилин, згадуючи про малюка. Після цього можна приступити до зціджування, попередньо ретельно вимивши руки і груди з дитячим милом. Для стимуляції лактації перед сцеживанием можна помасажувати сосок, пощипати його пальцями. Така стимуляція ефективніше, ніж стимуляція тонометри. При цьому, як і при годуванні, важливо, щоб вам було зручно сидіти або стояти. Ви повинні бути впевнені, що вас ніхто не потривожить. Запаси молока можна робити і вдома. Перед заморожуванням молоко необхідно охолодити, потім розділити на порції, помістити їх в ємності, які потрібно підписати - вказати дату і час зціджування. При такому способі годування помічники мами - бабуся чи няня будинку розморожують або підігрівають молоко і годують дитину з пляшки або з ложки. Якщо ваша робота або місце вашої навчання знаходиться недалеко від будинку, тоді хтось із близьких може забирати молоко кілька разів на день, і не буде необхідності його заморожувати. Юридична довідка За статтею 258 Трудового кодексу РФ працюючим мамам дітей до півтора років покладені стандартні перерви для відпочинку та харчування плюс додаткові - для годування дитини (кожен тривалістю не менше 30 хвилин і не рідше ніж кожні три години робочого дня). За бажанням матері (і заявою письмово) цей час можуть приєднати до обідньої перерви або перенести на кінець або початок дня. Всі ці перерви зобов'язані сплатити як звичайний робочий час. | Наступна | |||
| Перейти до змісту підручника | ||||
|
| ||||
Інформація, релевантна "Ділова мама" | ||||
| ||||